depresion (4)

*Las caras de las enfermedades...*

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“Algunos días, me pesaba tanto la luz de la mañana, que solo deseaba quedarme en la cama para que tú me vendaras los ojos. Algunas noches, si miraba al cielo, la luna se ahogaba en mi garganta y apenas podía respirar de cuánto dolías. Pero jamás te

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*Ansiedad,depresiòn,tristeza*

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inseguridad Ansiedad realidad propia

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inseguridad Ansiedad realidad propia

inseguridad Ansiedad realidad propia

Superar la ansiedad

Afrontar la necesidad de "quedar bien"

Fomentar la calma y la serenidad

Apostar por el silencio,

eres dueño de él y esclavo de tus palabras

Luchar por el rendimiento

Poner mucho amor en todo

No criticar a otros

No obsesionarse con el afán

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*Liberar las tensiones para recuperar poder y energía*

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Liberar las tensiones para recuperar poder y energía


Lo que nos ata y nos desequilibra

son nuestras tensiones internas.

Nos tienen como esclavos

en una aula de alta tensión

con el riesgo de vernos explotar

en cualquier momento.

Los miedos,

las criticas,

la c

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