Según  el  diccionario  LA  RISA  es  un  fenómeno  esencialmente

humano  que  procede  de  la  inteligencia  pura, desprovista  de 

emoción  y  que  está  provocada  por  el  ligero  escándalo  que

produce  todo  lo  desmañado  o  torpe.

Nada  que  añadir, salvo  que  a  veces  es  muy  difícil  reír. Encontramos

bloqueos  que  han  estado  ahí  por  siglos  y  que  impiden  la  risa.

La  risa  es  una  de  las  mejores  TERAPIAS  que  existen  para

conectarnos  con  lo  mas  profundo  de  nuestras  emociones.

Es  como  el  chorro  de  agua  jabonosa  que  nos  lava  por  dentro

y  permite  que  saquemos  lo  mejor  de  nosotros  mismos.

La  risa produce  PLACER  y  hace  que  nos  sintamos  mas  positivos,

alivia  la  enfermedad,  incluso  hay  casos  documentados  de  curación

por  la  risa.  Es  muy  útil  para  nuestro  bienestar  meditar  con

la  risa.  Tumbados  o  en  una  posición  cómoda  podemos  enviar

una  SONRISA  a  cada  parte  de  nuestro  CUERPO, a todas sus

células,  a los pies  y  a  a  las  células de los pies, a la piel  que

recubre  los pies, a  los  huesos  que  los  forman, a  los  músculos

que  los  mueven. 

Podemos  hacer  que  una  SONRISA  nos  recorra  como  el  beso

del  amante. Si  no  tenemos  mucho  tiempo, podemos  probar

a  mirarnos  en  el  ESPEJO  y  SONREIR,  MÍRATE AL ESPEJO  Y

SONRÍE, PRUEBA  CON UNOS  MINUTOS  DE  CARCAJADA  DIARIA

Y  NOTARÁS  UN  PROGRESIVO  CAMBIO  EN  TU  VIDA.

LA RISA   ES  GRATIS.

Publicado  por  M. Galiana

 

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Etiquetas: LA, RISA

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