La espera es un valor muy importante que debe tener un ser humano que  le ayuda para salir adelante ante situaciones que rebasan su tolerancia, que generan autofrustración y como puede salir adelante si no autoconociendose y encontrando a su lado  un aliado (el mismo) que le apoye en los momentos difíciles, de esta manera ya no estará sólo la próxima vez que se enfrente a la incertidumbre de la vida. Hay que ir por estos niveles de seguridad en la vida, de otro modo nos termina atropellando…

Cuando tenías 16,17 años, tu novia de aquella época te regaló un ejemplar de cartas de un joven poeta, de Rainer Maria Rilke. Las has guardado siempre, te gusta  su tapa amarilla y su precioso papel antiguo . Sueles releerlo. El otro día te sentías triste y releíste  los  pasajes que tratan de la tristeza:  Si nos fuera  posible ver más allá de lo que alcanza nuestro conocimiento y un poco por encima  de la avanzadilla de nuestros presentimientos,  quizá llegaríamos  a soportar …

Claves para potenciar el pensamiento optimista durante la pandemia

Feb 2, 2021

Por: Marilia Cortez Vidal

Docente de la Escuela de Psicología USAT

Actualmente, “la normalidad de la pandemia” ha generado la adopción de nuevos hábitos, y como tal forman parte “natural” de nuestras vidas, no obstante esa sensación de “normalidad”, ha sido gracias, en algunos casos, de haber atravesado por una serie de…

Claves para potenciar el pensamiento optimista durante la pandemia

Feb 2, 2021

Por: Marilia Cortez Vidal

Docente de la Escuela de Psicología USAT

Actualmente, “la normalidad de la pandemia” ha generado la adopción de nuevos hábitos, y como tal forman parte “natural” de nuestras vidas, no obstante esa sensación de “normalidad”, ha sido gracias, en algunos casos, de haber atravesado por una serie de…